¿Qué medicina china debo tomar para la tos débil? Las 10 recomendaciones y planes de acondicionamiento más populares de la medicina china
Recientemente, el debate sobre la tos débil se ha vuelto más popular en Internet, especialmente durante el cambio de estaciones. Las personas con constitución débil son propensas a sufrir síntomas como tos persistente, menos flema y garganta seca. Este artículo combina los temas candentes en el campo de la medicina y la salud en los últimos 10 días para clasificar los planes de acondicionamiento de la medicina tradicional china científicos y efectivos.
1. Manifestaciones típicas de debilidad física y tos.
| tipo de síntoma | Rendimiento específico | Grupos de alto riesgo |
|---|---|---|
| Tos debida a deficiencia de qi pulmonar. | Dificultad para respirar, fatiga y tos débil. | Pacientes de mediana edad y ancianos/posoperatorios |
| Tos debida a deficiencia de yin pulmonar. | Tos seca con poca flema, garganta seca y con picazón. | Personas que se quedan despiertas hasta tarde durante mucho tiempo/mujeres menopáusicas |
| Deficiencia de bazo y tos con flema. | Flema excesiva, flema blanca fina, pérdida de apetito. | Niños/personas con función digestiva débil |
2. TOP5 de medicinas chinas populares recomendadas
| nombre de la medicina china | Funciones principales | Tipo de certificado aplicable | Sugerencias coincidentes |
|---|---|---|---|
| Astrágalo | Nutre los pulmones y el qi, mejora la inmunidad. | Deficiencia de qi pulmonar | Con cortavientos y atractylodes. |
| Ophiopogon japonicus | Nutre el yin e hidrata los pulmones, produce líquido y alivia la tos. | Deficiencia de yin pulmonar | Con Adenophora y Polygonatum odoratum |
| Codonopsis pilosula | Fortalece el bazo y los pulmones, resuelve la flema y alivia la tos. | Deficiencia de bazo y pulmón. | Con Poria cocos y piel de mandarina |
| fritillary fritillary | Elimina el calor e hidrata los pulmones, resuelve la flema y alivia la tos. | Deficiencia de Yin y tos seca. | Servido con pera y azúcar de roca |
| aster | Calienta los pulmones y reduce el qi, elimina la flema y alivia la tos. | Tos prolongada que no sana | Con flores de pata de potro y flores de ciempiés. |
3. Selección de prescripciones dietéticas sintomáticas.
Según los datos de videos de salud populares en Douyin, Xiaohongshu y otras plataformas de los últimos 7 días, los siguientes 3 remedios dietéticos han atraído la mayor atención:
| Nombre de la dieta | Fórmula del material | Método de preparación | Personas aplicables |
|---|---|---|---|
| Gachas de astrágalo y lirio | 15 g de astrágalo + 30 g de lirio fresco + 50 g de arroz japónica | Cocine a fuego lento durante 40 minutos | Tos tipo deficiencia de Qi |
| Copa de vieiras de Sydney Sichuan | 1 pera Sydney + 3 g de almeja de Sichuan en polvo + 5 g de azúcar de roca | Cocer al vapor durante 30 minutos | Deficiencia de Yin y tos seca. |
| Sopa de cáscara de mandarina y ñame | 6 g de piel de mandarina + 100 g de ñame fresco + cantidad adecuada de miel | Máquina rompemuros para hacer pasta | Tos húmeda con flema |
4. Precauciones
1.Diferenciación de síndromes y medicación.: Weibo Health V@TCM Yangshengtang recuerda que la tos debida a debilidad física debe diferenciar entre qi, sangre, yin y yang, y que la medicación incorrecta puede agravar los síntomas.
2.Control del curso del tratamiento.: Se recomienda tomar el tónico de medicina china de forma continua durante no más de 2 meses y el efecto debe evaluarse después de un intervalo de 1 semana.
3.Grupos tabú: Las mujeres embarazadas deben tener cuidado al usar fritillary y otras hierbas para el resfriado, y los pacientes con presión arterial alta deben evitar el uso de remedios para la tos a base de efedra.
5. Asesoramiento de expertos
Las últimas "Pautas de diagnóstico y tratamiento de la tos de la medicina tradicional china" publicadas por la Academia de Ciencias Médicas Chinas de China enfatizan que el tratamiento de la tos por debilidad física debe seguir el principio de "tratamiento de tres puntos y nutrición de siete partes". Se recomienda realizar masajes de puntos de acupuntura (puntos Liequ y Feishu) diariamente, combinados con ejercicios suaves como Baduanjin, para obtener mejores resultados.
Recordatorio: las recomendaciones de este artículo son solo de referencia. Consulte a un profesional de la medicina china para obtener medicamentos específicos. Si la tos dura más de 2 semanas o se acompaña de fiebre, hemoptisis y otros síntomas, se debe buscar tratamiento médico a tiempo para investigar la causa.
Verifique los detalles
Verifique los detalles
es
